co jeszcze

[...] Mi nie chodzilo o wprosadzenie do diety sosu czosnkowego czy rolady jako standard, ale wlasnie o ser zolty, paowki, chleb, od czasu do czasu innych suwenirow;) Napisze jeszcze raz i juz ostatni Co jest zlego w prawdziwym serze zołtym ? Co jest złego w parówkach gdzie zawartość mięsa wynosi 95 lub wiecej %? Co jest złego w chlebie - średnie [...]

[...] Mi nie chodzilo o wprosadzenie do diety sosu czosnkowego czy rolady jako standard, ale wlasnie o ser zolty, paowki, chleb, od czasu do czasu innych suwenirow;) Napisze jeszcze raz i juz ostatni Co jest zlego w prawdziwym serze zołtym ? Co jest złego w parówkach gdzie zawartość mięsa wynosi 95 lub wiecej %? Co jest złego w chlebie - średnie [...]

[...] zayebista formę - ale inaczej to wyglada jak sie robi for fun,dla siebie i po prostu chce sie zrobic lepiej i lepiej. A co innego jak masz z tylu głowy wyjscie na scene. A jeszcze co innego jak 2 z przodu a nie blizej do 4 czy 5. Organizm tak szybko nie dojdzie do siebie. Mozna go wyeksploatowac - ale nalezy sie liczyc z [...]

[...] ... czekaj czekaj...czegos tu nie kumam...oba zdania oznaczają to samo albo ja jestem pijany albo naćpany albo po prostu byle co jesz i byle co gadasz..... hmmm. powiedz mi jeszcze od kiedy to skrobia ma ładunek glikemiczny skoro jak do tąd jeszcze nikomu nie udało sie to sklasyfikować:-? wiesz co to wgóle skrobia i jak sie dzieli? wspomnialem [...]

a ja wlasnie skonczylem trening oparty na sztandze, czuje przplyw sily w nogach i jump sie poprawil, ale czuje tez ze musze rozskakac troche nogi i ze moge skakac jeszcze wyzej, bo dynamika cos nie ta co kiedys... no i chyba zaczne peco... wlasnie chyba :] powidzcie szczerze, ile prawdy jest w tych zapewnieniach na stronce, ze to taki super [...]

[...] jednak zawsze sprawdzic co dziala na Ciebie, lub po prostu co HST zmieniac jak sie nei ejst pewnym co lepsze. A tu fotki jak mialem 17 lat czyli jakies 11 lat temu:D i jeszcze nawet nie wiedzialem co to przysiady. Brak diety i po prostu sport. good old times. Kurna nogi mialem lepsze niz teraz. Chyba nie musze pisac ktore byly moje:d Ale [...]

zawile sie czyta moim zdaniem nie bylo zawile pisane, wszystko posortowalem jak tylko mozna bylo ze zawile sie czyta to tylko wrazenie, przeczytasz jeszcze raz i wolniej i okaze sie ze to nie jest zawile poza tym nie zwyklem pisac o tabliczce mnozenia, bez urazy ale nie oczekuj prostej tematyki bo mnie taka nie bawi co do tekstu o hardgainerze i [...]

[...] 400 z androchemu jak tam jest tam deklarowane stężenie i jaki to mix ? iso , cypio , decanoate Z Androchemu wszystko śmiga aż miło... Wiele lat opieram na tym labie cykle i jeszcze nigdy się nie zawiodłem... Ja ostatnio na t400 andro 800 week ledwo nad widelkami test. Wiec nie wszystko tak smiga... Teraz mam gotowanca niby 600 tygodniowo za [...]

Puma, jeszcze pytanie o wiosło jednorącz - czytałem art Wodyna, w którym sugeruje on, żeby nieobciążony koniec sztangi pozostawić "luźny", tak aby sztanga nie wymuszała toru ruchu. Co Ty na to? Zacznijmy od tego ze cwiczenie to nazywa sie wioslowaniem pol sztangi. To tak dla jasnosci by inne osoby wiedzialy o czym mowimy. Oczywiscie [...]

[...] konca, polecam sprawdzic 1/2 ruchu. Bardzo czesto 1/2 ruchu to za duzo, bardzo wlacza sie klatka, czasem jej slabosc, potrafi weliminowac efektywne katowanie tricepsow. Jest jeszcze waska grupa osob ktora robi 1/4 odcinka - ale dla wiekszosci osob to bedzie za malo. Tylko tak w celach informacyjnych dodalem. Co moge polecic to docisk 1/3 z [...]

1. Zarzut sztangi i push press w jednym jako cwiczenie heavy moze być? PP nie wchodzi mi za bardzo, ale postanowilem dac mu jeszcze szanse:), i popracowac and nim "z tobą", ale w troszeczke berdziej zlozonej wersji Wtedy jako asysta szly by hantle wycisk szeroki/liny wzdluz tulowia Tak, moze byc. Bardzo dobre dwucwiczenie crossbody. [...]

Cześć Puma. Jestem Twoim uczniem w eksperymencie o redukcji z lutego 2009 roku. Czy masz może informacje jeszcze na temat tego treningu? Mam jakieś notatki z tego co wtedy ćwiczyłem, ale liczyłem na to, że temat, który liczył ponad 100 stron mi w tym pomoże. Z tego co widzę, to jest już skasowany ;/ Co możesz mi w tej kwestii zaproponować? Masz [...]

[...] ludzie przebierają się za Obi Wana i z głupią miną napjerdzielają się mieczami świetlnymi. Nie dziw się więc, że cały Internet się z Was śmieje, bo do tej szopki Ty się jeszcze napinasz, że jesteś najfajniejszy, bo jeszcze akcent masz jak Lee i fryzurę oraz potrafisz rzucić cytatem swojego idola jak Jechowy z Biblii zamiast zwyczajnie jak [...]

[...] jest poziom ktory reprezentujesz stwierdzam ze TO JEST POZIOM KTORY REPREZENTUJESZ. Twoje bzdetne wyzwiska typu "Michal wygladasz jak..." wskazuja jednoznacznie ze jeszcze nie wyrosles z wieku 9 lat. Zapewne przed swoim domem klocisz sie z dziecmi o to ze jestes od nich madrzejszy. ;) Dyskusja z Toba, Olokk, to strata czasu tak jakbym [...]

Kong La De to dawaj co masz do powiedzenia .... A co mam Ci powiedzieć. Michał rozpisał się na kilkadziesiąt stron, a Ty i tak nic z tego nie zrozumiałeś. Więc co Ci da że jeszcze ja się wypowiem.

[...] Twoje chamskie i bezczelne stwierdzenia: " Tutaj nie dość że prawa ręka jest na wysokości klatki to lewa jest pod brodą. Ochrona twarzy jest tutaj bardzo uboga. Jak jeszcze wskoczysz z kopnięciem w przeciwnika tak jak ten gość z chustą na głowie, to z nieosłoniętą szczęką może być szybkie K.O." Sprawiaja ze mam wrazenie ze chyba [...]

[...] polskiego przedstawiciela JKD koncepcji, ktore wkleilem. Poza tym obejrzyj sobie filmiki, czym nie jest JKD. ;) "Ban jak ban ale usuwać jego posty to dobry pomysł bo jeszcze ktoś uwierzy w te pierdoły... " Hmmm jak dotad nie podales zadnych faktow. ;) W ten sposob mniemam iz to Ty piszesz *******y. "tsailifo", widze ze [...]

[...] pasjonatem. Ja wolę zaufać współczesnym badaniom ludzi uczonych w tej dziedzinie. " Czyli komu, prosze napisz od kogo sie uczysz i jaka sztuke walki cwiczysz? Buczah jeszcze jedno pytanie nie masz pojecia o JKD wiec na jakiej podstawie twierdzisz ze Bruce byl jedynie pasjonatem? Czlowiek ktory cwiczyl wiecej dziennie niz Ty na rok. ;) [...]

[...] się bardzo. Swoją drogą - kiedy z kimś zawalczysz? Michał, skoro tak Ci brakuje merytorycznej rozmowy to ustosunkuj się do mojej wypowiedzi. BTW: poruszanie się z ciężarem jeszcze niewiele oznacza - praktycnie na każdym treningu biegam z 80 kilogramami kolegi na plecach i się nie przewracam, co wg twojej logiki oznacza, że jestem w walce [...]

" poruszanie się z ciężarem jeszcze niewiele oznacza - praktycnie na każdym treningu biegam z 80 kilogramami kolegi na plecach i się nie przewracam, co wg twojej logiki oznacza, że jestem w walce niewywracalny (stabilna pozycja). I średnio w co drugiej walce ktos mną o ziemię rzuca ( bo w drugiej połowie ja rzucam kimś ), co z koleji [...]